Přikládám plán tréninků od Ilony a Míry.

ZÁVĚREČNÉ TRÉNINKY LETOŠNÍ OB SEZÓNY

7.10. (ÚT) – společný běhací

Homolka, s mapou.

Modifikace štafetového závodu.

14.10. (ÚT)

Běhací – regenerační běh

15.10. (ST)

Plavání – bazén Slovany – lehké plavání a výřivky.

Po plavání - SEZENÍ PŘED PŘECHODNÝM OBDOBÍM – salónek v restauraci – zajistí Ilona.

17. – 19.10.

Závěrečné hodnotící soustředění SCM – Rohanov. (Kuba)

PŘECHODNÉ TRÉNINKOVÉ OBDOBÍ (odpočinkové)

20.10. – 10.11.2014

ZAHÁJENÍ PŘÍPRAVNÉHO OBDOBÍ NA NOVOU SEZÓNU 2015

Zahájení tréninků v tělocvičně

ÚT 11.11.2014

12.11. (ST) – bazén

15.11.

SMIK

19.11. OD 18:30hod HODNOCENÍ PŘEDEŠLÉ SEZONY v učebně na pedagog. fakultě.

Zahájení středečních běhacích společných tréninků

26.11. 2014